Pramení v podhůří Orlických hor. Teče převážně k jihozápadu a vlévá se jako levostranný přítok do Bělé na ř.km 1,3. Plocha povodí měří 95 km2, délka sjížděného úseku je 9 km.

Kněžná je říčka místního významu. Pod Rychnovem nad Kněžnou až do ř.km 7,0 je regulována s řadou stupňů. Potom následuje romantický úsek podél skalnatého srázu, který přechází do lučinatého, místy zarostlého a úzkého toku. Sjíždění Kněžné lze doporučit vzhledem k charakteru horního toku řeky zkušenějším vodákům na krytých lodích.